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レシピ

黒豆ガーリックディップソース添え生春巻き

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12 レビュー1 写真

クイック概要

準備時間15 分
調理時間30 分
分量8
難易度中等

James Anderson2025/11/031 分で読めます3 週間前に更新

Summer Rolls With Black Bean Garlic Dipping Sauce
準備時間:
15 mins
調理時間:
30 mins
追加時間:
合計時間:
45 mins
人数:
8
出来上がり:
8 人分

2012年、エレーヌ・ルイは、ニューヨークのレストラン「ダニエル」とフィラデルフィアの「ル・ベック・フィン」のフォージャーであるタマ・マツオカ・ウォン氏と時間を過ごし、彼女と家族の食生活を観察しました。ルイ氏は、ベトナムの生春巻きをアレンジした、ウォン家のお気に入りのレシピを持ち帰りました。生春巻きを作るのが初めての方でも、見た目を気にしすぎる必要はありません。「生春巻きはとても寛容です」とウォン氏は言います。「たとえ皮に穴が開いていても、巻いて隠すことができます。」

材料

  • 2 大さじ保存用塩漬け黒豆(アジア食材専門店で入手可能)
  • 4にんにくのくし
  • 4細いニラ
  • 2 大さじ菜種油またはその他の植物油
  • 2 大さじ醤油
  • 20細いニラ
  • 2 カップバジルの葉
  • 1赤ピーマン
  • 8直径6インチのライスペーパー
  • 1 カップミントの葉
  • 1 カップパクチーの葉
  • 2 カップ約80本の豆もやし

作り方

  1. つけだれを作る: 子供:豆の塩分を抜くため、小さなボウルにぬるま湯を入れ、2分間浸します。小さなザルまたはこし器で洗い、3回繰り返します。 大人:ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。チャイブの端を切り落とします。 子供:別の小さなボウルに豆とニンニクを入れ、大人に渡します。小さな先の丸いキッチンバサミで、チャイブを細かく刻みます。 大人:小さめのフライパンに中火で油を熱し、きらめくまで熱してから、豆とニンニクを加えます。ジュージューと音がし始めるまで約1分炒め、火を弱火にして醤油を加え、2分間煮ます。小さなボウルに注ぎます。 子供:チャイブでたれを飾ります。

  2. 夏巻きを作る: 大人:ニラの端を切り落とす。 子供:ニラを16本数え、キッチンバサミで半分に切る。バジルの葉を半分にちぎる。 大人:残りのニラをみじん切りにし、飾り用に取っておく。ピーマンを縦半分に切り、種を取り除き、幅1/2インチの輪切りを8枚作る。(残りのピーマンは別の用途に取っておく。)

  3. 大人:カウンターに広くて浅いボウルかベーキングパンを置き、冷水を1~2インチ加えます。ライスペーパーを水に滑り込ませ、柔らかくなるまで(ただしふやけないように)、約10~30秒浸します。ライスペーパーを大きめの皿に移します。 子供:ライスペーパーの中央に、バジル(約4枚)、ミント(約5枚)、コリアンダー(約6枚)、チャイブ(約4本)を横一列に並べます。もやし10本と赤パプリカの細切りを加えます。 大人:具材を覆うようにライスペーパーを半分まで巻き込み、端を折り込みます。さらに巻き続け、きつく巻きます。巻いたものを、巻き終わりを下にして皿に置きます。これを8個作ります。 子供:巻いたものに刻んだチャイブを飾り、つけ合わせのソースを添えてください。

栄養情報(1人分)

カロリー
250
脂質
炭水化物
タンパク質
食物繊維
糖質
ナトリウム
コレステロール

よくある質問

Can I make this ahead of time?

Many recipes can be prepared in advance.

Is this recipe suitable for dietary restrictions?

Check the ingredients list for dietary compatibility.

Where can I find more recipes like this?

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What cuisine does this belong to?

This recipe represents authentic cooking traditions.

Can I substitute ingredients?

Yes, common ingredient substitutions are usually possible.

How long does it take to prepare?

Preparation and cooking time details are provided in the recipe.

How difficult is this recipe?

This recipe is suitable for home cooks of all skill levels.

他にも質問がありますか?詳細については zyuzino.loc.city をご覧ください。

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