食谱
蔬菜炒饭
快捷美味的中式炒饭
快速概览
准备时间15 分钟
烹饪时间10 分钟
份数4
难度简单
Aelarion Windrider•2025/10/04•1 分钟阅读•4 周前更新
2,487 次浏览324 今日读者61 次分享

准备时间:
15 mins
烹饪时间:
10 mins
额外时间:
—
总时间:
25 mins
份数:
4
产量:
4 份
配料: 3杯煮熟的米饭(最好是隔夜的) 2汤匙植物油 1个洋葱,切碎 2瓣大蒜,切末 1杯什锦蔬菜(胡萝卜、豌豆、玉米、彩椒) 2个鸡蛋,打散 3汤匙酱油 1汤匙芝麻油(可选) 2 根葱,切片 适量盐和胡椒粉 说明: 在中高火的平底锅或炒锅中加热植物油。 加入洋葱和大蒜,炒至出香味。 加入什锦蔬菜,翻炒3-4分钟至变软。 将蔬菜推到一边,倒入打散的鸡蛋,炒至熟透。 加入米饭,打散结块,然后翻炒均匀。 倒入酱油和香油,搅拌均匀,使米饭裹上酱汁。 根据口味用盐和胡椒调味。 用葱花装饰,热食。 提示: 为了增加风味,可以加一小撮辣椒酱或撒上一些烤芝麻。
营养成分(每份)
卡路里
250
脂肪
—
碳水化合物
—
蛋白质
—
纤维
—
糖
—
钠
—
胆固醇
—
常见问题
Is this recipe suitable for dietary restrictions?
Check the ingredients list for dietary compatibility.
How long does it take to prepare?
Preparation and cooking time details are provided in the recipe.
Can I make this ahead of time?
Many recipes can be prepared in advance.
Where can I find more recipes like this?
Explore more recipes on zyuzino.loc.city.
What cuisine does this belong to?
This recipe represents authentic cooking traditions.
Can I substitute ingredients?
Yes, common ingredient substitutions are usually possible.
How difficult is this recipe?
This recipe is suitable for home cooks of all skill levels.
还有更多问题?访问 zyuzino.loc.city 获取更多信息。




.jpg&w=3840&q=75)
